your personal trainer
專屬您的健身教練
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關於我們
Your PT Fitness - 專屬你的私人健身教練
Your PT Fitness 由專業健身教練團隊所組成。我們主力提供屯門、元朗、天水圍地區的優質及專業的私人健身教練服務，助你實現你的健身目標。如果你是女性學員，就算你沒有主動要求，我們都會儘量安排女性教練同你試堂/上堂。因為女教練對於女性健身，訓練方式，動作設計及飲食模式有一定經驗同心得，深明女性係健身路上的需要。
屯門、元朗、天水圍健身首選
無論你的健身目標是增肌、減脂、修身、還是瘦身，Your PT Fitness 的健身教練團隊將由零開始為你度身訂造一個獨一無異、專屬你的健身課程及飲食計劃，讓你能以適合自己的健身訓練模式堅持下去，快速及安全地達成你的健身目標，塑造全新的你。
Your PT Fitness 宗旨：
- 明碼實價 不硬銷
- 讓顧客以最優惠價錢得到優質私人健身教練服務
- 打破一般人對健身運動感到昂貴思想
- 希望以最短時間8至12星期得到顯著成效
- 自由選擇上課時間
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課堂內容
學習正確使用健身器械
健身教練將教導學員學習如何正確地使用使用健身器械，避免受傷。
教導系統性健身訓練
健身教練將教導學員系統性健身訓練，助你能夠更快速達成健身目標。
傳授正確飲食觀念
健身教練將教導學員正確飲食觀念，讓你能夠用最短的時間達成健身目標。
舒緩身體痛症
健身教練將助你舒緩身體痛症。
設計個人化健身課程及飲食計劃
健身教練將由零開始為你度身訂造一個獨一無異、專屬你的健身課程及飲食計劃，讓你能以適合自己的健身訓練模式堅持下去，快速及安全地達成你的健身目標，塑造全新的你。
打造完美體態
健身教練將由零開始為你度身訂造一個獨一無異、專屬你的健身課程及飲食計劃，讓你能以適合自己的健身訓練模式堅持下去，快速及安全地達成你的健身目標，塑造全新的你。
改善日常不良姿勢
健身教練將助你改善日常不良姿勢。
糾正錯誤健身概念
健身教練將助你糾正錯誤健身概念。
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訓練收費
Your PT Fitness - 專屬你的健身教練
屯門、元朗、天水圍地區性價比之選
明碼實價，不硬銷，無其他額外費用
【 一對一訓練收費 】
$300
試堂
- 一對一包場
- 60分鐘私人健身訓練
- 設有男/女教練
- 身體狀態評估
- In-Body 身體評估
- 無額外收費
- 不硬銷
$4000
10堂
- 平均每堂$400
- 一對一包場
- 60分鐘私人健身訓練
- 設有男/女教練
- 24小時線上問答
- 飲食計劃建議
- 訓練計劃建議
- 身體狀態評估
- In-Body 身體評估
- 無額外收費
$10000
30堂
- 平均每堂$333
- 一對一包場
- 60分鐘私人健身訓練
- 設有男/女教練
- 24小時線上問答
- 飲食計劃建議
- 訓練計劃建議
- 身體狀態評估
- In-Body 身體評估
- 無額外收費
【 一對二訓練收費 】
$500
試堂
- 一對二包場
- 60分鐘私人健身訓練
- 設有男/女教練
- 身體狀態評估
- In-Body 身體評估
- 無額外收費
- 不硬銷
$6000
10堂
- 平均每堂$600
- 一對二包場
- 60分鐘私人健身訓練
- 設有男/女教練
- 24小時線上問答
- 飲食計劃建議
- 訓練計劃建議
- 身體狀態評估
- In-Body 身體評估
- 無額外收費
$15000
30堂
- 平均每堂$500
- 一對一包場
- 60分鐘私人健身訓練
- 設有男/女教練
- 24小時線上問答
- 飲食計劃建議
- 訓練計劃建議
- 身體狀態評估
- In-Body 身體評估
- 無額外收費
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訓練收費
明碼實價，不硬銷，無其他額外費用
【 一對一訓練收費 】
$500
單堂收費
- 每堂60分鐘一對一私人健身訓練
- In-Body 身體評估
- 身體狀態評估
$4000
十堂優惠
- 平均每堂$400
- 每堂60分鐘一對一私人健身訓練
- 24小時線上問答
- 度身訂造十週飲食計劃
- 度身訂造十週訓練計劃
- 每週 In-Body 身體評估
- 每週身體狀態評估
$10500
三十堂優惠
- 平均每堂$350
- 每堂60分鐘一對一私人健身訓練
- 24小時線上問答
- 度身訂造十六週飲食計劃
- 度身訂造十六週訓練計劃
- 每週 In-Body 身體評估
- 每週身體狀態評估
【 一對二訓練收費 】
$700
單堂收費
- 每堂60分鐘一對二私人健身訓練
- In-Body 身體評估
- 身體狀態評估
$6000
十堂優惠
- 平均每堂$600
- 每堂60分鐘一對二私人健身訓練
- 24小時線上問答
- 度身訂造十週飲食計劃
- 度身訂造十週訓練計劃
- 每週 In-Body 身體評估
- 每週身體狀態評估
$15000
三十堂優惠
- 平均每堂$500
- 每堂60分鐘一對二私人健身訓練
- 24小時線上問答
- 度身訂造十六週飲食計劃
- 度身訂造十六週訓練計劃
- 每週 In-Body 身體評估
- 每週身體狀態評估
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My Clients
Bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate cursus.
Crystal May
Actress
Terry Oliver
Athlete
Janice Clark
Model
Roy Freeman
Developer
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教練分享
不是因為看到希望而堅持，而是因為堅持而看到希望。無論你是瘦底難以增肌，還是肥底難以減磅，不必擔心！Your PT Fitness 的健身教練會在你的身旁陪伴著你，見證你成功的一刻！
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常見問題
健身室位於屯門杯渡路99號99Commons，24小時開放，屯門西鐵站步行5分鐘，建安輕鐵站及青雲輕鐵站步行3分鐘。
學生可以自由選擇上課時間，一般建議一星期前與教練預約時間。
購買10堂有效期為10星期，30堂為30星期，一般建議一星期最少上一堂，養成及保持運動習慣。
每次上堂前可以吃一些東西，穿運動服裝，帶備水樽。